脂肪的“克星”,把它扔水杯里,连喝一月,体重悄悄降下来

时间:2018-03-15 01:38:56 作者:家乡的美食大全 阅读: 1571 点赞: 4 分享: 62

脂肪的“克星”,把它扔水杯里,连喝一月,体重悄悄降下来

春天不减肥,夏天徒伤悲,经历的春节期间大鱼大肉的摧残,肚子上的肉肉又加了一圈,如果不减掉,夏天怎么美美的穿裙子呢,今天小编给大家介绍几种能有效减肥的茶。

普洱茶

懂茶的人都知道,普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,滋味浓醇,经久耐泡,乃茶之上品。但是却很少有人知道常喝普洱茶还有减肥的作用。睡前喝一杯,帮助你消脂排毒,燃烧脂肪一整夜,轻松瘦身。

柠檬茶

说到排毒养颜、减肥瘦身,必不可少的就是柠檬茶,很多妹子都会在家里备上一些新鲜柠檬,又或是柠檬干,用来泡水喝,享受柠蒙酸爽口感的同时,还可燃脂排毒。

苦瓜茶

说到苦瓜,减肥的妹子都知道,常吃苦瓜,不仅可以清热消暑,还可减肥、降火,如果平时吃腻了苦瓜做的菜,也可以选择用苦瓜干泡水喝,效果也不错。

冬瓜荷叶茶

冬瓜是利水消肿的食物,经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分,荷叶有减肥消脂的功效,两者搭配在一起,减肥效果非常棒,想要减肥的你不妨试试。

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