知道奶睡不好,但如何改变孩子奶睡的习惯呢?

时间:2018-03-18 14:07:52 作者:暖暖妈爱分享 阅读: 862 点赞: 34 分享: 58

暖暖妈,

前两天看你写的《如果可以选择,你会给孩子母乳到几岁?》,我感同身受。作为母乳妈妈,真的是既要忍着辛劳、不便和疼痛,还要忍受着各种语言暴力,真的是很烦。

但我现在有个问题,孩子现在快一岁半了,养成了奶睡的习惯,每晚还有一到两次的夜奶,弄得我很疲惫。

最主要的是,我知道奶睡很容易导致宝宝的牙齿龋齿,但如何改变孩子奶睡的习惯呢?暖妈能分享一下你的经验吗?

果果妈

果果妈,你好:

作为过来人的母乳妈妈,深刻的了解,奶睡对于靠着一口仙气吊着的妈妈来说,是多么省事和放轻松。

但不得不说,1岁以上的宝宝再奶睡吃夜奶,的确对他的生长发育是不利的。最直接的影响是,很容易导致宝宝的牙齿龋齿和影响睡眠质量。

那么如何改掉孩子奶睡的习惯呢?

最直接的办法是,以搂抱、哼唱等方式来哄睡,或者直接让爸爸来承担哄睡的责任,总而言之,尝试给宝宝建立新的安抚方式。

我在给暖暖戒奶睡和夜奶时,她特别喜欢听我唱那首经典的《小燕子》,我就抱着她一边走一边唱,重复的唱。通过重复的哼唱音乐来减少对她哭声的回应。她的哭声也就慢慢微弱下去,渐渐的再次睡着了。

其实,抚摸孩子的后背、搂抱、耳语、抱起来走动、轻轻哼唱等这些都是不错的办法。总之,态度上要坚定而温和,循序渐进地引导孩子。

其实一岁半的孩子已经有一定的理解力了,不妨找个时机跟孩子沟通,告诉他,妈妈很爱他,很愿意亲喂他,但是宝宝现在已经长大了,晚上不需要再吃奶了,妈妈和宝宝都需要好好地睡觉。这么做是给孩子一个心理预设,让孩子心理有个慢慢接受的过程。

在戒奶睡和断夜奶这件事情上,还有一个重要的原则,就是一定要全家人观点一致。千万不要宝宝刚哭了两声,爷爷奶奶姥姥姥爷就心疼得要命,站出来催促给孩子喂奶。或者是爸爸被孩子吵得睡不着,责备妈妈说干脆你给他吃点奶让他赶紧睡了得了!

家人之间都意见不统一,宝宝更觉得不知所措,妈妈也容易因为身心俱疲而放弃。所以,前期和家人做好沟通特别重要。

一周就戒掉奶睡夜奶的暖暖妈

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